精神用過頭了當然會精神不好，大腦用過度了當然不好。精神用過度了那就先別用啊，養精蓄銳啊，大腦用過度了那就讓大腦休息休息啊。這麼簡單的道理你都不懂？睡不著說明你有心事唄，累著了唄，實在不行你去寺廟裡住幾天唄，清淨清淨。別把生活搞得那麼複雜，你不好了你應該問你自己，是不能休息還是自己不要休息？是休息一會兒馬上就要死了？還是休息一會兒立馬神經充沛啊？

這好辦，這些辦法我有，叫《維護法》免費傳授，見議你向我學吧！

如:覺得頭腦不好使了，你就裝個傻子充個愣子！

如:覺得思維不敏鍵了，你就裝個聾子裝個呆子少說話！

如:覺得精神萎嘛力不從心時，你就吃個除痛片提提！

如:覺得想睡睡不著失眠時，你就玩個手機打發時間鬱悶！別看這些辦法土，挺管用的喲。

哎……！人生難測，生老病死屬常規，人世間天可長地可久，但就是沒有永久譜照人健康的燈塔！反正不管生存到那個境地，辦法得自己想對症下藥過，別人誰也幫不了也替不了的，所以說:你就啥也不用說了省省氣吧，在這說了啥都是白達……，沒用！″啊彌陀佛"也。