首先敏感肌不能用去角質的產品，不能含有酒精重金屬等成分的產品，選擇溫和天然成分的產品，成分越簡單越天然越好，多補水，出門記得防曬，作息規律，不要熬夜，可以買能增厚角質層的產品，多吃水果蔬菜，多運動！

建議不要太頻繁去角質，可以選擇溫和不刺激的化妝品，如freeplus牌子的洗面奶爽膚水乳液都可以用，比較溫和

敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。

所以用護膚品的原則就是溫和！護膚從潔面開始，皂類的一定避免！拿潔面舉列子！看下圖，一定避開下面的成分！推薦最後一款，可自行了解下！

敏感面板要用溫和不刺激的護膚品。首推就是珂潤的了，它家主打就是溫和專對敏感肌膚，它家的補水套裝可以很好的去為肌膚補水保溼，並且內含藍桉葉提取物和神經醯胺，具有很好的修復效果，可以修復一些肌膚問題。

還有就是理膚泉家的產品了，它家的產品也足夠的溫和，孕婦都可以使用，而且補水效果很棒，它家的很多產品都可以有效的改善痘痘肌，如果你是敏感肌還有一些肌膚問題可以首選理膚泉。