據香港教育局和衛生署的指引，建議學童書包重量不應達體重的15%，否則對學童走路、站立、肺功能都會有不良影響，甚至會令腰骨受損。

測試結果顯示，過重書包若背在胸前面達20分鐘，脊椎會矮縮8毫米，背在背後則令脊椎矮縮6毫米。有關研究將在本週四揭幕的第三屆“香港國際醫療及保健服務展”公佈，並向公眾作出簡介及示範。

參與研究的理大醫療科技及資訊學系副系主任周鴻奇教授表示，脊椎由很多軟骨組成，受壓時，水分便會流失，如果從早到晚都被過重書包壓著，脊骨便會受損。長期受損，學童難長得高或高得較慢，更有加速老化風險。該研究目前仍在進行中，下一階段將找來200名分別為11歲及15歲的學童參與研究，目前已有100人參與。

周鴻奇說：“我們都認為腰背痛與背重書包有關，但這只是主觀上的想法，所以我們希望這個研究，能找到資料，用實際的科學方法去支援這個說法。”研究預計明年完成，理大希望有更多學童參與研究。

香港學童書包超重嚴重，雖然醫學界建議書包重量不超過體重10%，但早前民建聯一項調查顯示，香港學童書包重量平均達3.9公斤，最重更達7公斤，其中有一年級學童書包超重最為嚴重，平均比標準重量高出近49%.

首先，現在的書包設計製作都根據人體學設計，揹帶都是比較寬的，可以緩衝一部分直接的壓力，即使臨時裝的書多了，背的時間不長不會有問題。其次，現在都在提倡素質教育，太小的孩子書包裡的書也不太多，稍大點了，重一點的書也會對孩子有什麼影響，我天學校多年，沒聽說有學生因為背書包而受到傷害。

第三，我給你提兩點個人建議，1.到正規書店購買質量合格的書包，合格產品一般設計合理，布料環保，網上買的有此環保不達標。2.你可以買帶輪的書包，可以背也可以拖走，如果感覺沉重或者走比較遠學生會拖著走。

天下父母心，你的心情我能理解，祝你的寶寶健康快樂。