上班時感覺時間過得很慢，是因為自己不喜歡現在的工作，沒興趣和精神去工作。或者是原本喜歡，經過時間的洗禮，感覺這份工作並沒有想象中那麼美好，興趣愛好慢慢地消磨掉了。可以出去旅遊放鬆下，之後再投入緊張的工作中，鼓勵自己現在是積累經驗階段，需要多學習，然後努力提升職位。

如果確實對現在的工作不滿意，可以考慮換一份自己感興趣的，有動力做下去的工作。認真去做工作時，時間就會過得很快的。上班的時候是被動的去工作，做事的時候還不忘盯著時間看，盼著時間過快點，可以早下班。

但是時間還是那樣一分一秒的流淌，過分的關注時間只會讓你感覺時間過的好慢。

而放假時間，你去做自己喜歡的事情，不會去關注時間。由於你沉浸在喜歡的事物裡，不經意間看了一下時間，發現時間已經過去了好多，這時你就會感覺時間過的好快。

所以說不是時間過的快慢的問題，是你對時間的關注度，讓你產生了對時間過的快慢的錯覺。

做不喜歡的事情，你會感覺度日如年，比如說讓你在水下憋氣，達到一定程度，多憋一秒都會感覺肺要炸了。

而做喜歡的事情的時候，你會感覺時間不夠用，玩王者榮耀，打英雄聯盟的時候，你會感覺還沒玩幾把，一上午就沒了，時間過的好快。