愛美之心，人皆有之！不管女人還是男人，樣貌和體重都是一個人的外在形象。從心理學角度說，人們在彼此還不熟悉的交往中，首因效應（也就是第一印象）很關鍵，好的外在形象能在人際交往中給自己加分。當然，不管男人女人，注重外在形象的同時，更要透過學習，增長知識，修心養性，不斷提升完善自己的內心，擁有一顆豐盈善良的心靈，再加上讓人舒服的外在形象，會提升個人魅力，廣受歡迎。

我覺得，這個非常正常啊。我對自己的體重、樣貌也非常在意的。

我現在都在減肥，不過越減越肥罷了。沒辦法，總要吃的、而且吃到好的東西就停不下來。但，偶爾還是恢復理智的。我要學會控制自己，你也是。

至於樣貌，這個我不整容。我怕動刀子，並且反彈的話將會更加慘不忍睹。偶爾，擦擦粉還是有的。畢竟臉色不是太好，自己看著舒服、別人看著也不難受就好。

但，人不能只關注這些啊。還有，你的工作表現。你的言談舉止，尤其我是老師。這個為人師表的，更加需要一切都規範起來。這些，或者更是需要介意的吧。不能說，這是心靈美。但內心素養，一定比外在的這些更加重要。

如果可以，內心素養和外在投資相結合。這樣，就是最完美的女人了。恩，亦舒說的。這樣的女人，姿態好看！