作為常年戰痘的人，必須分享心得～很多時候長痘痘都會留下痘印，因為內分泌原因痘痘不停的長，而且隨著年齡的增長，新陳代謝也會變慢。留下痘印基本有幾個原因，第一缺水，沒有給臉部補充到水份，沉澱了黑色素！第二，毛孔堵塞，不能給到面板足夠的呼吸！第三，面板受損！第四，細菌接觸到痘痘或者傷口！

臉上的痘印為什麼很久不能消。我覺得主要看這是因為什麼原因導致的，俗話說知己知彼才能百戰百勝嘛。

1,身體，體內溼氣寒氣中。

2,熬夜，壓力，作息時間不規律。

3,飲食，要多吃清淡的，不要吃醬油，咖啡色素重的東西，還有辛辣的，海鮮等

4,清潔一定要到位，給面板補充足夠的水份。

主要還是面板代謝變慢了，再加上不注意防曬，平時多吃一些富含vc抗氧化的水果，去美容院做做美容加速血液迴圈多少都會有些幫助，想要改善的快一些就可以做做鐳射類護理

有些小的他會恢復一些，或者恢復好，大的會恢復一些，但不可能完全恢復好，

這個也沒有辦法，只能自己不要去擠就行，擠痘痘很容易留下痘坑的，

一般誰也不會離你很近的去觀察你，對一個人的氣質影響不大，習慣就好了。