回覆列表
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1 # 小凡小羽
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2 # 小杰傑媽媽
小兒葡萄糖酸鈣口服液，迪巧鈣片，伊可新，要多吃含含鈣高的食物，飲食要充足有營養，多吃雞蛋，魚，蝦，動物肝臟，瘦肉，核桃，奶類等食物。
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3 # 馨媛日誌
寶寶多大了？ 徐文兵老師說，食物中獲取鈣，不用特別補。
喜馬拉雅搜尋“徐文兵語梁冬”對話 “黃帝內經”
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4 # 懸壺小兒科
寶寶多大了？是否有枕禿、夜驚、多汗等缺鈣表現。如果是1歲以內的寶寶，母乳餵養則媽媽要補充鈣劑，這樣母乳裡才含有足夠的鈣供寶寶吸收。寶寶也要補充維生素D，每天400IU；同時要每天適當曬太陽，人體可以合成內源性的維生素D幫助鈣吸收。飲食要全面多樣化，不能偏食。
鈣劑方面除了碳酸鈣，建議乳酸鈣，相對容易吸收一點。
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5 # 風雨落亦不離
為兒童挑選補鈣產品，要根據兒童的身體特點來選擇，鈣是人體骨骼的重要成分，對孩子的身體發育起著非常重要的作用，如果缺鈣有可能會導致出牙遲、抵抗力差等情況的出現。給兒童補鈣建議選擇補鈣效果好，刺激性小的產品，畢竟孩子胃腸道功能較弱，個人比較推薦金丐醋酸鈣，它溶解度高，溶解過程中不需要依賴胃酸，可以100%釋放鈣離子參與到鈣吸收環節當中，有效補鈣，也不會出現打嗝、噯氣、便秘等不良反應，舒適性更好，是兒童補鈣產品的不二之選。
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6 # 毛毛
二寶媽告訴你，乳鈣是最好的。有資料顯示，在所有鈣型別中，乳鈣是最容易被人體吸收的哦！我家寶寶一直在吃的是Lifeline Care兒童乳鈣，不僅吸收好，還能補充維生素K2、鈣、鎂、鋅四種營養，助力寶寶生長髮育。食用方法也很簡單的，剪開膠囊尾巴滴在寶寶嘴裡就行，還可以加在輔食裡面，隨你怎麼吃，特別貼心。崔玉濤醫生也推薦過這個牌子，大品牌值得信賴哦！
你家寶寶多大了？其實鈣可以從很多地方去獲得，首先母乳中的鈣含量能夠滿足健康足月兒0-24月的營養需求，其次奶粉中強化鈣，吸收正常的寶寶喝合格的奶粉一般也不會缺鈣。還有一些天然食品也有很高的含鈣量，比如牛奶、酸奶、乳酪等等。所以說0-1歲的寶寶以母乳或配方奶為主，飲奶正常、消化吸收正常的寶寶不需要額外補鈣。1歲以後，每天飲奶量在300-500ml或者相當鈣含量的奶製品，也不需要額外補鈣。但是如果出現以下幾種情況，那麼確實是需要給孩子補鈣，第一種：平時飲食中鈣攝入不足，第二種：出現佝僂病症狀，第三種：排除維生素D缺乏。如果孩子同時滿足上面3個條件，建議去醫院進行檢查。透過骨礦物質含量檢測發現骨礦物質含量不足，就可以判斷寶寶缺鈣，需要在醫生指導下進行補鈣。但是不建議做骨密度和血鈣檢測，這個是不準確的。