如果女性坐月子最少堅持30天，等到身體的各項機能恢復得差不多的時候再洗頭。如果坐月子沒有堅持幾天就洗頭的話，那麼很有可能會引起頭痛，而且對於身體的恢復帶來的影響也是很大的。如果頭痛比較嚴重的話，可以選擇用溫水浸泡，毛巾在額頭上覆一下，這樣能夠減輕頭痛的症狀，如果一直是疼痛難忍的話，那麼就一定要到醫院進行檢查採取相對應的治療方式。

坐月子在身體允許的情況下可以洗澡洗頭髮 但是一定要擦乾身體 吹乾頭髮 做好保暖 不要受涼吹風 頭疼可能是身體著涼受風了

月子裡不管洗頭還是洗澡，都需要特別注意保暖防寒！科學坐月子是所有女人都需要的！一般在溫暖的浴室裡快速穩妥的洗澡是不會有太大問題的！除非你洗的時候去視窗吹了風，洗完了沒有立馬擦乾吹乾並把衣服穿好！保暖工作一定要做好！如果你都做好了，那麼再有一個原因就是與個人體質有關了！畢竟人與人個體差異大，你如果體質不是特別好，那可以在月子裡擦擦身子，頭髮梳的下去就可以了！也不一定非要過水洗，當然下身是需要經常洗洗的。