不喜歡甜的就檸檬水和烏龍茶

喜歡甜的就金桔檸檬，還有味全 養樂多之類的乳酸菌飲料，吃了肉，油膩的東西后喝這些明顯感覺消化快。

我們家一般過年過節大魚大肉請客吃飯都會準備一點天地壹號，口感酸甜，開胃消食還解膩。

酸奶也不錯呀，含有豐富的乳酸和益生菌，乳酸可以促進胃液的分泌，幫助對食物的消化，從而幫助人體解除油膩。

茶解油膩也不錯當然了，大吃大喝過後，不妨可以喝具有養胃功效的茶，如紅茶、普洱茶。

酸梅湯也是一個不錯的選擇，酸酸甜甜味道好，大人小孩都喜歡

經過了一個大大的春節，節日裡面大家肯定是大魚大肉，天天都是豐盛的佳餚。現在的我們胃口都有點膩了，那有什麼好的解膩的飲料推薦一下呢？

我就推薦幾款在家也可以做的飲料：

1.蜂蜜檸檬水。將半個檸檬切片+2勺蜂蜜+3個冰塊。清爽去油膩。

2.花旗參+胎菊+蜂蜜泡水，安神，下火，去油膩。

3.百香果+蜂蜜，一個百香果+2勺蜂蜜+3塊冰，潤腸道，去油膩。

4.羅漢果胎菊茶，一個羅漢果+8顆胎菊，用一壺熱水侵泡15分鐘，去油膩，潤腸道絕配。