高溫天氣，個人感覺:

1防暑，年夏日防暑是第一位的。

2防溺水，天熱多會出去游泳，每年都會出現溺水事件。

在炎熱的夏天有幾個問題。要注意第一個問題是要注意防曬。第二個問題是要注意。這個多飲水。防止面板乾燥。第三個問題隨時要帶。這個遮陽傘。

少喝酒，多喝水。少吃葷，多吃菜。少運動，多睡覺。少生氣，多快樂。少悶燥，多通風。少空調，多衝澡。少暴曬，多遮陰。少淋雨，多注意。

1、防曬

炎炎夏日，做好防曬很重要，不管是大家還是小孩，都要注意。外出的時候可以塗上防曬霜，防曬噴霧，也可以帶上帽子，穿上防曬衣，總之，防曬措施一定要做到位。

2、多喝水，防止中暑

炎熱的夏天，一定要多喝水，防止身體水分流失而中暑。

3、注意個人衛生

夏天太熱，容易出汗，我們要及時清洗衣物，保持個人衛生的乾淨。

4、注意午休

夏天天氣炎熱，白天長，晚上短。我們要注意午休，這樣下午工作起來會比較有精神。