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1 # 聲影覓
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2 # 一墨如雨
恭喜你!你的身體應該是很健康的,你的BMI(身材計算器)指數為 18.4
女孩子總是會覺得自己胖,因為人每天都會照鏡子,人每天的變化並不大,如果是和一年前的自己比較,或者幾個月前的自己,更容易判斷自己有沒有長肉。
胖,這個詞,女生永遠都會嫌自己不夠瘦。我只說你健康不代表你不胖,胖與不胖,這是由你的想法決定的。比如手臂上有拜拜肉,就會覺得自己胖。不想變胖,卻不願去健身,現在的人真拐怪,時間越來越多,空閒時間卻越來越少。
如果跟女愛豆比,可能略重,但是跟普通人相比,這個體重相當正常。
注意,我說的是“重”,而不是“胖”。
因為勤健身的人肌肉會結實,所以雖然體重不輕,但看起來很健康和輕盈。
就說有馬甲線的袁姍姍,也是165,也曾自爆體重100,但人家石油馬甲線的啊!!!
如果是15歲的話,還是長身體的時候,千萬不要為了減肥而節食,寧願在學習之於多運動運動。
又瘦還有線條,多好!還能舒緩學習壓力,多好!