廢在失去了雙手。有人說，我雙手不是在這嗎？你的雙手其實已經沒了，有雙手的人都在利用雙手勞動，養活自己，讓自己獨立。你的雙手在幹嘛？吃飯玩遊戲？讓你的手動起來，你才能走出心理陰影。

不知道發生了什麼讓你有這樣的感覺，不過我想告訴你的事，在人的一生當中，每個人都會有那麼一段抑鬱，低落的時光，雖然很難，但是我看到了你在尋求改變，這就是你的力量所在。

推薦的書：

1.《少有人走的路》

這本書是我在低落抑鬱的時候看過的一本書，對我幫助很大，讓我看清楚很多東西，對自己和他人都有了更加深入的瞭解。幫助我撥開了心靈的迷霧，也讓我瞭解到了心理學，並啟了我走進心理學的大門。

2.《自我成長的力量》

這本書通俗易懂，深入淺出的就把一些心理學知識講透徹了，可以讓人領悟到很多，我看了兩三遍了，都是一篇一篇的文章。

3.《給內心的小孩找個家》

這本書可以深度療愈自己，這個也是我在非常痛苦迷茫時期看過的一本書，覺得也不錯。