空腹喝檸檬水到底好不好呢？

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用鮮檸檬泡水，對身體是非常有益的，檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用。檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除面板色素沉著，起到美白的作用。

喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死！

如果胃不舒服或者有胃病的話，建議早上儘量不要空腹喝檸檬水或者是要少喝。由於檸檬pH值低達2.5，檸檬當中的酸，會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而出現反胃噁心等症狀。因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

喝檸檬水好多雖多，但也不可貪杯，一定根據自己的身體狀況來喝檸檬水那樣才能把檸檬水的好處發揮極致！

如果胃不舒服或者有胃病的話，建議早上儘量不要空腹喝檸檬水或者是要少喝。由於檸檬pH值低達2.5，檸檬當中的酸，會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而出現反胃噁心等症狀。因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。