回覆列表
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1 # 4e10z
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2 # 詩悅小公舉
寶寶新增輔食後，可以多給寶寶吃點山藥，小米熬粥 ，多吃青菜，不要吃或者少吃涼的食物，忒別是冰激凌 類的應該要給寶寶杜絕掉 也給寶寶養成一個好的飲食習慣，按時吃飯 一餐吃到，7分飽，這樣寶寶的腸胃就不會被破壞 ，寶寶也能健康成長。
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3 # 封醫生204
寶寶胃口好，體重增長正常，胃腸功能沒毛病就說明胃腸功能好，很多寶媽覺得寶寶吃的越多越好，其實不是這樣的，什麼事都有個度。怎麼樣才能達到上面這三個狀態呢？淺談個人一些不成熟的想法。
第一、規律的飲食時間。規律的飲食時間有助於消化液的規律分泌，長期以往有助於食物的消化吸收。
第二、食品種類多樣化，有助於保持良好的食慾。
第三、避免口味太重的食物，味道重的食物吃多了，對清淡的食物就沒有興趣了。
第四、零食不能當正餐，建議零食以水果為主，拒絕其它包裝食品。自己收工製作的食物除外。
第五、適當的戶外活動，活動後有飢餓感，胃口更好點，睡得也好。
第六、不建議胃口不好就吃益生菌，可以適當中藥調理！
以上個人想法不喜歡勿噴！
聽說媽咪愛益生菌是一款很不錯的益生菌哦，我現在在日常生活中就給寶寶吃媽咪愛益生菌呢，感覺寶寶的腸道功能真的改善增強了相當多呢。