吸菸進入人體的成分大約可以分為三種，分別是尼古丁，一氧化碳和焦油，先說說尼古丁，這個東西其實是不能使人致病的，基本不會對人體產生傷害，只會使人對吸菸產生依賴。一氧化碳如果只是吸菸進去的那點量，也不會對人體造成傷害，只會短時間使血氧含量變低，幾分鐘或者十幾分鍾後就會回覆正常，對人體傷害比較大的是焦油，這個東西里含有部分致癌物質，但也只是誘發因素，並不是所有吸菸都會致病，把焦油儘量過濾能減少致病機率，現在吸菸得癌症多的原因一個是產品原因，過去抽的都是純天然的菸葉，現在機制捲菸為了口感，添加了大量不應該有的東西，還有就是煙具，過去都是抽菸袋，菸袋杆很長，減少焦油的吸入量，還有抽水菸袋的，煙會經過水的過濾。也會減少焦油吸入量。其實空氣中的有害物質要比煙成分複雜的多。

空氣中的雜質畢竟很少，要是空氣像吸菸一樣那麼濃重的話，怕是人類用不了多久就滅絕了吧，空氣中雖有雜質，但遠沒有吸菸的濃度高，所以吸菸的危害很大

體質不同也就是免疫力不一樣，有的人不抽菸也不一定長命百歲，抽菸的人活七八十歲的有的是，可能是以毒攻毒吧。當然能不抽最好不抽，特別是五十歲以上的男人儘量的戒菸，年紀越大抵抗力越差，抽菸會降低抵抗力，生病的機率較大！