首先要說明的是:

1.你是不是因為懷疑他，或是本人自身就是感覺異地戀無法瞭解對方在幹什麼，認為他會揹著自己和其他女生搞曖昧，所以自己心中不踏實。

2.是不是對方不足夠愛你才讓你感覺沒有安全感。

3.是不是自己內心不夠自己。

如果你平心而論之後感覺是自己的問題，那就從自身著手，同時可以讓男朋友協助自己，把自己的內心感受傾訴出來。

如果就是心裡接受不了異地戀，還想和他在一起，那就要解決異地的問題。如果異地問題解決不了，那不建議你不情願的維持異地戀，好聚好散，戀愛就要有戀愛的樣子才對。

如果只是空間的距離讓你感覺沒安全感，那麼努力把距離拉近，先不說你搬到他的城市或他來你的城市，最起碼把見面的機會增多。

如果是男友雖很愛你，但你還是感覺沒安全感，男友給不了你安全感，那麼你需要認真考慮下是自己想多還是男友出什麼問題，我想你都感覺到他很愛你，那應沒有別的問題。

異地戀很苦，堅持很美，真要放手，那就趁早，不要傷害一位愛自己的人。