答案是儘量不要喝中藥。畢竟是藥三分毒，尤其孕期更是要注意。對於孕婦來說，便秘真的很受罪，但為了孩子的健康成長，懷孕期間便秘最好還是用食療的方法比較安全。
1、便秘時，可以多吃這些食物，能有效緩解便秘。豬油煮南瓜（記得一定要放豬油）、綠豆沙（孕期不宜多吃）、生薑泡檸檬、蘋果、香蕉、火龍果等，都能起到很好的潤滑腸胃、清理腸胃的作用，還能補充各類營養，且沒什麼副作用，可以放心吃。
2、主意飲食習慣，不吃或少吃易上火的食物，平時多喝溫開水。尤其早上起床時，最好空腹喝一杯溫開水。對於油炸食品以及太過乾燥的零食，比如炒花生、瓜子、煎餅、麻辣、燒烤……儘量少吃，如果實在忍不住，吃完後記得多喝點溫開水。
3、養成按時如廁的習慣，每天早上起床後，第一件事就是去廁所蹲蹲，哪怕沒有便意，也要蹲蹲，慢慢養成每天早上排便的習慣。也可以用熱水燻洗肛門，讓血液迴圈更好，舒張肌肉。
隨著寶寶的不斷成長，身體內部各器官都會受到不同程度的擠壓，腸胃更是首當其衝。但平時擁有良好的飲食習慣、生活習慣，還是可以減少與緩解便秘的情況。長期便秘，影響的不僅是腸胃，還有可能造成脫肛或得痔瘡，為了寶寶，也為了自己少受點罪，還是多注意點，儘量安全飲食、健康飲食。
答案是儘量不要喝中藥。畢竟是藥三分毒，尤其孕期更是要注意。對於孕婦來說，便秘真的很受罪，但為了孩子的健康成長，懷孕期間便秘最好還是用食療的方法比較安全。
1、便秘時，可以多吃這些食物，能有效緩解便秘。豬油煮南瓜（記得一定要放豬油）、綠豆沙（孕期不宜多吃）、生薑泡檸檬、蘋果、香蕉、火龍果等，都能起到很好的潤滑腸胃、清理腸胃的作用，還能補充各類營養，且沒什麼副作用，可以放心吃。
2、主意飲食習慣，不吃或少吃易上火的食物，平時多喝溫開水。尤其早上起床時，最好空腹喝一杯溫開水。對於油炸食品以及太過乾燥的零食，比如炒花生、瓜子、煎餅、麻辣、燒烤……儘量少吃，如果實在忍不住，吃完後記得多喝點溫開水。
3、養成按時如廁的習慣，每天早上起床後，第一件事就是去廁所蹲蹲，哪怕沒有便意，也要蹲蹲，慢慢養成每天早上排便的習慣。也可以用熱水燻洗肛門，讓血液迴圈更好，舒張肌肉。
隨著寶寶的不斷成長，身體內部各器官都會受到不同程度的擠壓，腸胃更是首當其衝。但平時擁有良好的飲食習慣、生活習慣，還是可以減少與緩解便秘的情況。長期便秘，影響的不僅是腸胃，還有可能造成脫肛或得痔瘡，為了寶寶，也為了自己少受點罪，還是多注意點，儘量安全飲食、健康飲食。