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疫情的發生,大家相互隔離,大家長時間在家
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  • 1 # 坤老弟vlog

    這個問題,我也考慮過!我相信現在很多人都在焦慮,著急的等待,希望儘快疫情結束,社會恢復正常,企業復工等。很多人都在盼望著快點上班。回到自己的工作崗位上去。那麼,問題來了!疫情持續了這段時間,我想很多人已經悶在家裡顛覆了以前的生活狀態,從飲食起居,沒有了早飯,睡到了自然醒。起床後簡單的吃點,又賴在床上。還有某些地區,某些人,在疫情真的嚴重的情況下依然三五成群聚在一起打牌,打麻將。以前可能上班了,沒有那麼多的閒情逸致,疫情導致了復工時間的拖延,很多在家裡待不住,這部分不出門打牌打麻將的。醒來也是在家裡待不住,吃完了睡,睡醒了吃……但我覺得這樣不好。如果疫情結束復工,你的作息時間短時間會很難迴歸到正常,就算上班了,我不會在狀態。因為疫情的這段時間已經黑很多人改變了以前的正常規規律與狀態。所以,結合疫情,個人給大家幾點建議!首先呢,要保持良好的精神狀態,作息時間儘快的回到狀態。不要過度熬夜,在家裡用現有的條件鍛鍊下身體。閒下來可以多看書,來充沛下自己的文化知識。很多以前想在家裡做的,還沒來的及做的,也是個機會!跟自己的父母,愛人,孩子多交流,聊聊以前的幸福,聊聊彼此的未來……疫情過後,你會發現收穫很多!好了,祝大家幸福安康!中國,加油!

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