朋友您好，您整天頭暈腦脹等問題，我個人認為：1：考慮是否長期沒有休息好未達到充足的睡眠。2：是否長期勞累過度。3：身體出現亞健康狀態，許多病的前伏期很長，考慮是否有“三高”，最好去醫院作全面檢查，別等病出來才去檢查就遲了，提前檢查有病治病無病防病，朋友要愛自己，給您的身體螺絲上上油保養保養

吃飯沒味兒，走路沒勁兒，檢查沒事兒。看似跟有病沒有什麼關係，其實是我們的五臟已經給我們反映出來是某個臟器出了問題。如果在這個時候我們放任不管的話，疾病將由此而產生。這種情況應該是心腦血液迴圈方面的問題，可以透過飲食和作息來調整，就會有很好的效果。

此類病情臨床上經常見到，這是疾病的前期症狀，是大腦經常處於缺血缺氧的狀態導致的，年輕男同志大多跟喝酒、抽菸、睡眠差、精神壓力大有關，年輕女同志有時候跟貧血、內分泌紊亂、經期等有關，老年人多見於動脈粥樣硬化導致過血障礙所致，如上述症狀經常出現，建議到醫院抽血化驗、做頭顱方面的影像學檢查等，以免延誤病情！

1判斷自己最近休息睡眠是否充足

2近幾年體檢是否查出身體上的問題，和自己原有的基礎疾病是否有關