你可以建議老人家下次炒菜的時候稍微多加點油，畢竟老人家比較節省，或者你自己可以嘗試著炒下菜多放點油，然後跟老人家說多點油會好吃些，或者跟你老公溝通下讓他跟他媽說說下次多放油

怎麼說呢，我覺得現在飲食也確實不大健康，吃太多油也不大好。如果你婆婆炒菜真的很少放油，你也覺得很難吃並且難以忍受的話。可以嘗試自己做一次飯給你婆婆吃，都放點油，弄好吃點。讓她試試稍微多放點油會有多大差別，如果她也覺得好吃很多我想她會願意改變的。特別提示，最好還是忌口，吃點稍清淡點的哦！

我覺得得分炒什麼菜，比如雞蛋、茄子類的就要多放點油，像五花肉、培根之類的就不用放什麼油了，我覺得你可以讓婆婆多做點不太用油的食譜，比如煲湯，蒸煮、油脂類較多的菜

如果是真的捨不得放油，那說明問題在你，你應該在家裡多屯點油，讓她放心倒。

如果你是外地的和婆婆口味不一樣，那你就要慢慢適應了，適應了家裡那才能適應當地生活。

如果是為了健康，那你也犧牲一下吧，或者分量兩個口味