人體的下丘腦是體溫調節中樞，它會設定一個調定點，就像空調一樣設定一個溫度值，溫度高了或者低了，就會反饋給下丘腦，透過體液、神經調節，使得人體的溫度保持動態平衡。

人體面板內含有冷覺及熱覺感受器，當外界溫度升高或降低，感受器就會將資訊傳送給下丘腦，下丘腦根據反饋的資訊，如果溫度低於自己的設定值，就會使血管收縮減少散熱，使自身代謝升高、骨骼肌不自主收縮導致產熱升高，從而維持體溫的平衡

人體對外界的溫度變化是非常敏感的。身體的某個部位或全身感覺到外界的冷熱，是透過體表層——面板。人體就會做出相對的反應——自我調節，感到冷了面板會縮緊，毛孔閉合，血液迴圈變慢而鎖住身體的熱量。感覺熱了，面板就會舒張渾身的毛孔打來，透過血流增速排汗來消除熱量。

人體的感應或稱軀體感覺，是觸覺、壓覺、溫覺、痛覺和本體感覺的總稱。這些不同的體感模式源自不同型別的感受器。在哺乳類，體感的上行神經通路起源自身體不同部位的感受器，途經後柱-內側丘系通路、脊髓丘腦前束、脊髓皮層前束和脊髓皮質後束，終於大腦皮層後中央回的體感皮層。

瞭解人體的一些小知識，靠自己保護好身體，俗話說“暖捎衣裳，飽捎乾糧”，希望朋友們健康每一天，快樂每一天！