草貴流暢，練習草書，首先要多看，提高審美鑑賞能力，歷史上草書寫的好的不是很多，個人偏愛楊凝式（外號楊瘋子，二王血脈），孫過庭（書譜，出神入化，草書中的蘭亭），于右任（引北碑入草的巔峰大家，草書雄渾有力），首先要喜愛才行，很多人覺得這幾位都是醜書，甚至覺得他們是醜書鼻祖，那就無從愛好，無從練起了，當發掘這些書法大師的美能打動我們的時候，自然會利用閒暇時光仔細揣摩，耐心練習，單字，連字，篇章，慢慢臨摹，最開始也可以先把於老的千字文全部默出來，讓自己能夠識別自古至今的各類草書，多比較多看，不斷的提升興趣和練習。不求功利，熟能生巧，慢慢可以把平時需要寫的文字都用草書寫出來。

初習草書先要識草，再勤加臨摹，可以書譜、十七帖、趙孟頫六體千字文等為基礎，根基既立，可上溯魏晉，勤學太清樓大觀帖、淳化閣帖數卷。(張芝、皇象、索靖及右軍大今王氏一門盡涵其中)。若有所獲，可探盛唐張顛長史與素師，用筆為之一變，以篆籀筆意入草書，古詩四帖與自敘帖是為代表。再數年，草法爛熟於胸，可旁窺黃庭堅、祝枝山、徐文長、王鐸、傅青主、林散之一眾名家，集眾家之所長，悟陰陽之理，體龍蛇之變，可為草法之名家矣。