雞肉有雞肉的好，豬肉有豬肉的好。

雞肉我喜歡吃，特別是雞翅，雞胗，還有雞屁股，這是雞身上我最愛吃的部位。

這些部位我喜歡這樣做著吃：可樂雞翅，鹽焗雞胗，土豆塊燉雞屁股。

不喜歡吃的部位是雞胸脯，雞肋。雞胸脯不愛進鹽醬，肉硬不細膩。雞肋沒多少肉，吃著費事。

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是華人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

豬肉也特別好吃，我愛吃的部位是腰條，豬耳朵，豬尾巴，尤其是豬大腸特別愛吃。

這些部位我喜歡這樣做著吃：腰條燉酸菜，烀豬耳朵蘸辣根，燒烤豬尾巴，乾煸豬肥腸。

豬肉我不喜歡吃的部位是裡脊肉和豬後丘，肉質硬，而且還容易塞牙。

豬肉具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。

老鐵們，我說的這些你們也愛吃嗎？

雞肉有雞肉的好，豬肉有豬肉的好。

雞肉我喜歡吃，特別是雞翅，雞胗，還有雞屁股，這是雞身上我最愛吃的部位。

這些部位我喜歡這樣做著吃：可樂雞翅，鹽焗雞胗，土豆塊燉雞屁股。

不喜歡吃的部位是雞胸脯，雞肋。雞胸脯不愛進鹽醬，肉硬不細膩。雞肋沒多少肉，吃著費事。

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是華人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

豬肉也特別好吃，我愛吃的部位是腰條，豬耳朵，豬尾巴，尤其是豬大腸特別愛吃。

這些部位我喜歡這樣做著吃：腰條燉酸菜，烀豬耳朵蘸辣根，燒烤豬尾巴，乾煸豬肥腸。

豬肉我不喜歡吃的部位是裡脊肉和豬後丘，肉質硬，而且還容易塞牙。

豬肉具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。

老鐵們，我說的這些你們也愛吃嗎？

如果要是客觀的來說的話。吃雞肉和豬肉都不是很好，因為現在的雞大多數都是飼養為主。所以雞飼料裡有很多的催生素。所以大部分雞肉裡的淋巴會很多。如果經常食用雞肉的話。嗯，有可能會對身體造成一定的危害。建議如果想使用雞肉的話可以去農村買一些土雞來食用，但是土雞一般來說，肉質會比較硬。所以煲湯是最好的選擇。

豬肉的話，因為豬肉是寒性的。所以少吃比較好。

多吃牛肉魚肉海鮮，對你的身體有好處！

其實兩種都有滋補作用，要看你適合那種了，吃雞肉可以增強體力，雞肉含有豐富的蛋白質，容易被身體吸收，能有效增強體力，有很好的強健身體的效果，可以促進身體發育，雞肉含有豐富的卵磷脂，卵磷脂能有效促進身體的正常發育，能有效幫助發育，可以滋補身體，雞肉含有多種營養元素，雞肉熬湯能有效滋補身體，補充身體所需營養。豬肉味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪，碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬油是日常生活中的主要副食品，具有補虛強身，豐肌澤膚的作用。

雞肉：含大量蛋白質，也就是氨基酸豬肉：肥的是脂肪，瘦的是蛋白質總體來說豬肉營養更豐富！但是要看個人，如果你偏瘦，吃豬肉最好如果你夠胖了，吃雞肉比較好