獼猴桃也稱奇異果，主要功效是利尿通便、生津潤燥、美容養顏、安神益智，對於現在都市白領來說基本上大部分人都是亞健康狀態，多食用可以降低膽固醇經常食用還能預防高血脂和動脈硬化，還能預防癌症，生長期孩童可以促進身體正常發育提供記憶力。

大家好！我來談談對於獼猴桃的看法。

獼猴桃是我最喜愛的水果之一，我們這裡還有野生的，我們這裡叫野羊桃，它還叫奇異果，狐狸桃，麻藤果等多種叫法，地方不同叫法自然也不同。

首先來說一下它的營養價值，吃起來酸甜可口，它適合各個年齡階段的人吃，老人小孩都可食用。它含有豐富的維生素C、A、E和鉀、纖維素等，還含有其他水果比較少見的葉酸、鈣、氨基酸等。很多水果只含有幾個主要的營養元素，而它卻含有十種以上，而且很多都要高於含有同樣元素的水果。所以它絕對是一種養生補充營養的佳品。

第二來說說它的產地、品種和範圍，它的原產地是我們中國，中國有獼猴桃最大的生產基地，在湖北宜昌市。獼猴桃品種已知的品種有六十六種，其中六十二種分佈在中國。比較知名比如貴長獼猴桃、紅心獼猴桃、黃金果獼猴桃等。

總體來說，獼猴桃還是比較好的水果，多吃有益。現在隨著人們對獼猴桃的熟知和認可，銷量也越來越大，人工栽培面積也越來越大。