氣滯血瘀，肝氣鬱結，平時可能工作壓力大，熬夜憂鬱愛生氣等原因引起的，泡點玫瑰黑糖茶調理，養成好的生活飲食習慣

這也是月經病的一種，屬氣滯型，中醫有寒凝氣滯的說法，臨月經來潮前出現胸腹脹痛，可服一二付中藥調理可解除症狀，平時要忌生冷食物，冷水少用或不用，多用溫熱水，不能貪涼，不能生氣，月經病自然而癒。

很多女性朋友會在月經前出現乳房脹痛，甚至有的女性朋友都拿乳房脹痛作為判斷月經即將到來的依據。那麼經前期乳房脹痛，是什麼原因呢？其實，經前期乳房脹痛，跟女性月經週期中激素水平的變化是密切相關的，月經來潮前一個星期左右，雌激素、孕激素會出現一個雙重小高峰，這會使乳腺管擴張，上皮細胞增生肥大、乳房增大，乳腺管周圍基質水腫，進而引起壓迫症狀而出現乳房脹痛。這種情況，一般不需要特殊藥物治療，儘量保持好的心情，不要壓力過大，儘量保證充足睡眠，以免影響內分泌平衡，加重病情。當然，也可以做個彩超看一下，排除下器質性病變。如果症狀嚴重，不能忍受，可以考慮從中醫中藥方面干預一下，比如具有疏肝解鬱作用的逍遙丸，可根據具體症候，酌情應用。