月經的生理現象有：

月經初潮：女性第一次月經來潮稱月經初潮。初潮的年齡一般在13歲左右，早至11歲，遲至18歲，初潮的遲早與察賦、氣候、營養、環境、體質等因素有關。

月經週期：兩次月經相隔的時間稱月經週期，通常在28天左右。但在21～35天之間者；也屬正常範圍。經期是行經持續的時間，一般持續3～5天。若在7天左右乾淨者，也屬正常。

月經量：一般為50～80毫升（用月經紙一般在1～1.5包為正常量）。

月經色：行經開始顯淡紅色，繼而呈紫紅或正紅色，月經將淨呈暗紫色或淡紅色。

月經質：不稀，不稠，不凝結，無血塊，無特殊臭氣。

月經期反應：有輕微小腹脹、腰痠、乳房微脹、易怒等不適，屬正常生理現象，一般隨著經淨後消失。

對於12歲的女孩，月經初潮以後的一段時間因腎氣尚未完全充盛，天癸初至面不穩定，因而月經週期亦不很規律，隨著發育逐漸成熟，月經就會有規律地週期性來潮。所以會在初潮後的1到2年內，出現月經紊亂的現象，不用太擔心。

初潮出現這個情況也是算正常的，注意調理一下，喝點黑糖薑茶吧，平時要注意保暖，少吃寒冷辛辣刺激油膩食物，多吃點紅色黑色的食物，比如紅棗，紅豆，枸杞，花生，桂圓，黑芝麻，黑豆等等。經期要注意休息，避免勞累，運動量過大，睡前可以用生薑艾草泡腳，可以去寒除溼活血，通經絡。加速血液迴圈。另外要保持好心情，不要熬夜，平時適當運動。天涼要多穿點衣服，不要只要風度，不要溫度，這樣是很容易受寒的，女孩子千萬要注意。不然宮寒是會影響到以後生育的。