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1 # TT倆寶媽媽
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2 # 夏夏34917375
我前三個月沒吃，過了之後吃了挺多次了，不過都是吃鴛鴦鍋，我吃清的，料就醋跟辣椒，其他不加的，蝦和菜吃的比較多，肉類吃的比較少，飲料豆奶，其他沒怎麼喝，偶爾橙汁，沒什麼事，就是我會容易上火，過後吃點水果，多喝水就好啦，沒啥事
我前三個月沒吃，過了之後吃了挺多次了，不過都是吃鴛鴦鍋，我吃清的，料就醋跟辣椒，其他不加的，蝦和菜吃的比較多，肉類吃的比較少，飲料豆奶，其他沒怎麼喝，偶爾橙汁，沒什麼事，就是我會容易上火，過後吃點水果，多喝水就好啦，沒啥事
我覺得問題不大呢，因為我懷孕期間都沒有忌口，兩個寶寶現在也很健康呢，本來生之前就好這一口所以有了孩子之後也沒有虧待自己，有過寶寶的媽媽相信都能體會那種妊娠反應的滋味，開始就是一個勁反胃什麼也吃不下，後面好不容易才有了想吃的慾望還有忌口我覺得真的是太難受了。一般孕婦忌口的東西並不多，撇除一些垃圾食品，主要就是集中在活血化瘀方面的呢。
如果火鍋真的不能吃，我想知道四川的那些孕媽媽可咋辦啊，他們那裡是盛產火鍋之鄉呢，其實只要不是口味特別獨特火鍋裡吃一些常見是食物無大礙，也無非就是吃一些牛肉、羊肉、蝦之類的，不過有些媽媽對魚蝦過敏就要注意一點了呢。就拿平日裡我的一些飲食習慣就是稍微辣點，吃的一些丸子和素菜比較過而已了。針對一些容易上火的準媽媽們還是要稍微注意一下的，臉上會長痘痘不說，最主要的是會引起便秘和口腔潰瘍，吃過火鍋之後要多吃水果呢。