做自己喜歡做的事情，讓自己忙起來，忙工作，忙學習，忙自己的事業，比如做平臺，比如寫作。

你會忙到忘記吃飯，連水都顧不上喝，忙碌的人，不會胡思亂想，不會患得患失。

忙碌中找到自己，總覺得時間不夠用，那些疏忽過自己的人，反過來會找你，關注你，這時你的孤單寂寞早已經被“忙”治癒了。

人有七情六慾，官場，商場，情場難免失意，以及生活，婚姻的不幸。心靈的孤單和寂寞也會伴隨這些而來。就象《百年孤獨》中所說的:生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。那麼該怎麼排解心靈的孤單與寂寞呢？我覺得應該是因人而異吧。有的可能會找知心的朋友聚聚，喝喝茶，聊聊天，心情也會舒暢些。有的可能會大醉一場，一醉方休，這種個人不贊成，傷身體不說，喝多了還容易鬧事。性格內向的可能會聽聽音樂或看一些喜歡的書或電視劇。不管是哪種方法，總的來說就是要充實自己，最好是找事情讓自己忙碌起來。我就是這樣的，因為是做木藝手工，婚姻的失敗，腦癱的孩子都是必須面對的。只有充實自己才不會去想孤單，寂寞。也只有充實自己才能變得強大。以上僅代表個人。圖片也是我做的手工藝品。