上火了還是內分泌的原因，還是季節性的面板病，，， 既然不疼不癢的就不要刺激它飲食上避免辛辣，海鮮食品，以免誘發更多，女生的話就不要擦抹化妝品，觀察幾天一般的會自行消失的，如果怕留下痘印了就去看看醫生，

建議先多留意觀察一下，多注意飲食，忌辛辣油膩的食物，如果變嚴重要趕緊去醫院檢查，看是否是過敏，注意過敏源，季節交替難免面板會出現不適症狀……

這種應該是過敏的現象的，現在毒的化妝品很多，長期使用會出現過敏的體質，秋天乾燥更容易過敏，護膚建議以補水為主，平時飲食注意清淡，海鮮殼類的最好少吃，防曬很重要，別看Sunny不大，紫外線還是有的，，多噴一些補水鎮靜之類的噴霧。

隨著天氣變涼，溼度降低，面板會變幹並變得脫水，脫水會導致額外乾燥的死皮細胞積聚在面板表面。這些面板細胞與毛孔中的油和微小的微粉末混合，導致面板水油不均，從而引發炎症，堵塞毛孔，從而生成 痘痘。歸根結底，秋季容易長痘的原因還是因為“幹”。所以秋季補水就顯得很重要，下面給大家介紹秋季護膚祛痘的幾種方法。

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