感謝提問，我們一家喜歡吃飯的時候喝湯，我是廣州人喜歡每天喝湯，而且餐餐喝湯，各式各樣的湯變換著喝，百喝不厭，喝湯最好在飯前喝，吃飯前先喝碗湯有點飽腹感，吃飯時就可以少吃點，可以達到瘦身的目的。如果飯後喝湯就會增加腸胃的負擔，吃得太飽了，不利於身體健康。

喜歡，我是北方人，就比如說在我的老家，吃上一碗麵條，飯後如果沒有喝半碗原鍋湯，那麼可能你的胃會造成消化不良等症狀。

菜湯的話的那麼最好能夠吃飯前就喝，因為這樣可以減少正餐的進食量，增加自己的飽。這樣吃的東西少了，肥胖的可能性也就少了，其實飯前喝湯或者是飯後喝湯，並沒有哪一個更加健康一點的說法。如果是腸胃不好的人，消化功能比較弱，建議不要飯前喝湯，因為會沖淡自己的胃液，這樣消化功能就會更弱了。如果是需要減肥的人可以在飯前喝湯，這樣減少食物的攝入.順利減肥。

我們家都喜歡喝湯。

飯前喝湯可以潤滑腸道，助於消化，當然飯前湯喝多了也會吃不下飯，比較推薦減肥群體這樣用餐。

飯後喝湯可以緩解吃飯急吃飯快和口乾的問題，潤滑口舌和胃，助於消化，但是可能導致漲腹，應適量喝湯。