四十多歲才開始參加註冊類國家考試，克服二十多年的腰間盤突出，且一個人帶孩子，堅持學習，堅持努力，嚴格自律，進行高強度的學習，堅持了兩年，考前一個月開始出現氣短胸悶，考場上發現自己老眼昏花看不清字了，克服了種種困難，終於透過考試，這個考試的透過率不到百分之二。成功的前提，要清楚自己想要什麼，為了達到這個目標，能吃足夠的苦。

想想一切的不自律都是對自己的太過自信了，很多時候我會自己誘惑自己，會想著玩玩手機，看看電視，刷刷抖音，因為我非常自律的呀！肯定會適可而止的，但最後，最後卻是自己白白的浪費一段又一段寶貴的時光。

每次我都會想著早起，但有手賤得去關掉鬧鈴，並告訴自己肯定會自覺起床，但最後又是一次與時光的完美錯過。

最後我後悔了，我想嚴格要求自己了，因為後悔後的自己真的很傷悲，我便自我暗示，自我發誓後面一定不玩抖音，不放縱自我，今額事必須一件一件規定好時間完成，體會一次又一次自律後的開心便慢慢覺得能自律的自己真好！

每次不要覺得反正都浪費了那就接著浪費，接著放縱吧，這是大錯特錯的，我們需要的是適可而止，要的是立馬行動。