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1 # 花樹電影
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2 # 義山公子
其實這個問題很簡單的，如果每天喝鐵觀音會傷胃的話，那麼安溪人的胃已經都壞掉了，也早就不會再做鐵觀音了，大家也喝不到鐵觀音了。
茶，因為含有茶多酚，所以對腸胃確實會有一定的刺激，會促進胃酸的分泌，這個是每一種茶都會有的，所以喝茶的時候儘量不要空腹喝茶，也不要飯後半個小時內喝茶。
對於說紅茶養胃，白茶降火，普洱消脂減肥，那都是營銷的噱頭。
喝茶只是健康飲品的一種選擇，還有對美的藝術欣賞。僅此而已。
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3 # 無我茶
喝茶不傷胃！不過有幾個飲茶壞習慣要注意，才能更好地享受茶葉。一，不空腹喝茶，肚子餓喝茶會稀釋胃液，增加腸胃負擔！二，不喝濃茶，有些人喜歡喝濃茶，濃茶中茶多酚含量高，會刺激腸胃。三，不喝燙茶，喝茶時喜歡喝燙嘴茶的要注意，茶湯溫度太高會燙壞嘴食道黏膜，跟吃火鍋同理，雖恢復快，但不利於健康。至於喝頭遍茶，喝單一茶等等，問題不大。另外，建議喝茶有靜下心來慢慢喝，慢品方知茶味，細啜才養茶心！
鐵觀音作為著名的烏龍茶，寒熱屬性介於綠茶與紅茶之間，正常情況適量飲用不會傷胃，但如果脾胃過於虛寒，喝鐵觀音後也會有些不適。如果有脾胃虛寒的情況可以喝陳皮生薑茶進行調理，陳皮生薑茶可以溫補脾胃、和中降逆，對脾胃虛寒有很好的調理作用。