謝謝邀請。對於類風關患者來說，大小關節多少都會產生畸形，尤其是小關節。已經產生變形的小關節是沒法回覆原樣了，也就是說這是不可逆的畸形了。只能透過針灸推拿燻蒸來改善關節功能，並且要規範治療類風關，以防止關節加劇畸形。大關節畸形或報廢的，如髖關節，膝關節，可以透過置換人工關節改善病人生活質量。關於運動，補充說明一下。在疾病活動期，不宜運動，休養即可。病情好轉後，可以散步可以游泳，特別是游泳，對於鍛鍊因病造成的肌肉萎縮非常有好處。不宜登山和跑步，這兩項對於膝關節的傷害非常大，應避免。同時患者應注意一點，常年因病不想運動的，肌肉會萎縮得厲害，越是這樣越要重視起來日常的運動。

首先還要積極的控制病情發展，不管是中藥還是西藥，其次理療配合適當的關節康復運動。總之類風溼發展到關節畸形並伴活動障礙是該病的嚴重階段，中醫叫“形質病”，《傷寒論》中有一方叫桂枝芍藥知母湯，是治療風溼病關節畸形的專方，臨床配合活血化瘀藥(桃仁.紅花.土鱉蟲.當歸.鹿銜草等)，化痰散結藥(南星.殭蠶.半夏等)按療程服藥也能收到良好的效果。如果沒有特殊需求，關節置換不主張，不提倡，因為類風溼的病理改變尚未糾正，置換後的功能障礙未必能取得預期的效果，甚至得不償失。