生理鹽水沖洗鼻子會有什麼副作用，很多病人會問，很常見的問題，如果覺得鼻子很不舒服、乾燥或者是早上起來會有點癢、幹、打噴嚏，可以用溫的生理鹽水沖洗鼻子都很正常，不會有什麼副作用。自己配的生理鹽水，也許濃度會高一點或者是低一點，跟鼻腔黏膜的溼度有點不一致。臨床上也有很多生理的海水，有噴的，也有洗的，根據鼻腔裡面的情況來用藥。自己配的生理鹽水來沖洗鼻子，還是要由醫生來指導怎麼用，該噴還是該洗，一天噴幾次或洗幾次，最好是由醫生來指導。

注意適宜溫度以及濃度，洗鼻時沖洗角度方法等具體細節。如果仍有較為顯著的刺激症狀，那麼就要停止應用，改為海鹽水噴鼻。

1、溫度需要控制好，不要超過37°c，以減少對鼻粘膜的刺激。這種方法是比較簡單的，可以在家中自我配製，在250毫升溫水中加入2.25克鼻洗液(鹽)即可。

2、注意用量及次數：每天洗澡後使用效果更好，對於長期暴露在外工作的人員，每天可多使用，需要及時清潔鼻腔。

3、高濃度生理鹽水並不適合每個人。當使用鹽水洗鼻方法時，高濃度鹽水溶液很快，但它有一定的副作用。