有很多方式都能把球踢起來 觸球位置我就不說了，關鍵是如何發力。我感覺你是發力方式有問題。記住 腰帶大腿，大腿再帶動小腿。 主要發力由小腿的擺動完成。 千萬別用胯部做軸心大腿小腿一起動。 軸心是膝蓋。

比較容易的過頂長傳方法是用內腳背踢球的下中部。感覺要自己找，可以對著高牆多練習，注意每次踢球支撐腳的位置、擺腿方式和出球效果。

要運用好力量，腳的觸球部位。腳要正腳背，通常情況下發力瞬間踢向球的下面部位（球體的50%以下部位）。如此得當球應該能飛起來。

業餘踢球20年的老鬼回答此問題，其實很簡單。如果你有踢球的興趣，並堅持踢，這個情況下你還會問這個問題，那麼我不清你靠什麼堅持踢下來？其次，如果不會踢，這不是理論上的東西，多看影片，多去實踐，不難掌握。最後想說的是，踢球真的很有意思。

你學物理或者幾何學就不會問這個問題了。不說那麼高階，你打氣球飛起來，你會打氣球下面往上打，你讓氣球平著走，你會打水平方向氣球的中間。其他的不說了，自己體會。業餘踢球二十二年路過。