第一，肯定排除懷孕，第二，最近有沒吃頭孢，類似於抗生素這類，第三，最近心情狀態如何，比如非常暴躁或者非常抑鬱第四，最近有沒接連很長時間睡眠不足，每天就都不多於六個小時，我瞭解的懂得就這多，

一二，你不用管，該來就來啦，三，你要自我調節，四，你的讓身體該什麼時間段幹什麼事，就好啦！

能力有限，僅供參考

我覺得推遲二十天有點太久了，先排除一下有沒有懷孕，如果沒有懷孕的話，就去醫院看一下醫生，是不是缺少氣血導致的，或者可以先等一下，看一下下一個會不會這樣，如果下個月還是這樣就要去醫院看一下了，

首先肯定不正常的，要先確定一下是否懷孕，沒有的話，還要進一步檢查，看有沒有婦科疾病等，一定要去正規醫院哦，不要不管

1 排出懷孕。

2 是否睡眠，飲食不規律。如果是趕緊調整。減緩心理壓力。

3 根據往期的時間來推算，是一直不準還是這次不準。如果一直不準，排出第一點，準備第二點。如果無法排出第一點那就去醫院吧。

先排除懷孕，我給你說一個偏方，用生山楂與紅糖煮水喝，我之前的文章裡面有關於月經推遲的文章，用的就是這個土方法，但因為價格便宜沒有經濟效益，現在知道這個方法的人不多，但願能幫到你