愛上一個不該愛的人，就是在錯的時間遇到對的人，這種感覺確實很累，所以要學會調整心態。

既然是不該愛的人，那麼對方要麼已有家室，要麼你們家庭原因不適合走在一起，這樣的話最好把愛埋在心底，做插足的第三者不道德，被人指責自己不好過，再說，為什麼要去擁有一個屬於別人的人？你應該得到一份完整的愛。

嘗試著把愛轉化為欣賞，精神上你可以愛任何人，行動往往不允許。但是精神之戀是很痛苦的，所以不如把這份愛轉化為一種欣賞、景仰，也許你們可以成為純粹的朋友甚至知己，這也是人生最寶貴的財富，當然這需要一定境界和足夠的幸運。

總還有另一個值得你去愛的人，不要再一棵樹上吊著，找不到合適的物件的往往是自己心裡固執地裝了一個人，再也看不到其他人的好處。既然你不可能去追求你愛的那個，不如放手，去發現新的世界新的人，感情不都是因為接觸久了才培養起來的麼。

愛情是盡力給對方自由和快樂，如果你的愛干擾了對方，沒有得到便不甘心或心存怨恨，那麼也許你愛的還是你自己而已。愛是要讓對方過TA想要的生活，如果你的介入影響了TA及TA的家庭生活，那趁早打住。