聽不懂很可能是自己本身基礎偏差，或者老師上課的方式你不太能接受，我建議你可以把上課內容多聽幾次，如果還是聽不懂，可以自己先去看看書本的基礎知識，掌握好了基礎知識，再去嘗試聽一下，可能會有一定的收穫。或者條件允許的話，再去問一下老師，讓老師再次講解一下其中的一些內容，可能會更好。倘若家長懂物理或者有輔導老師，直接問他們，相信他們會很詳細地給你講解，效果比較好。

網課對於學生來說是比較新的學習模式，首先上課的老師不是日常的物理老師，網課老師的教學方法對你來說比較陌生，這樣就需要你慢慢和他磨合適應他的教學模式，你心態就一定放好，心理告訴自己不是我聽不懂而是老師的方法我還沒很好適應，我多聽幾遍就會好起來。其次在家裡學習和課堂學習的環境不一樣，課堂學習有很濃厚的學習氣氛，老師在課堂丟擲來的問題透過同學之間討論一些自己不太明白東西馬上就弄懂了。現在你就需要透過電話網路群組多和老師和同學溝通，把困難地方和大家一起討論，找到些課堂感覺，這樣很多問題迎刃而解。最後就是自己的學習狀態和方法的調整，在家一般心態都比較放鬆，你要將自己上網課狀態調為和線下一樣感覺，我相信你就能慢慢好起來！