謝謝您的邀請！坦率地說這是個十分尖銳但又具有普遍性的問題。由於每一個人都是不能複製的個體，所以我只能以我自己的體驗來回答您的問題。我在體制內從事文字工作，還有四年多就退休了。我也一直在考慮退休後的生活————其實這也是一種重塑自我：作為一個四川人，我肯定不會滿足於每天栽花養草餵狗（儘管是我的愛好）、打麻將（本來就不喜歡）。我的重塑計劃是這樣的：

第一，忘記過去重新訂目標。我希望退休後有充實的、有意義、有價值的生活；

第二，關注經濟社會發展總趨勢，在其中發現有利於自身重塑有價值的政策；

第三，具體分析自身的能力。自我重塑之後，到底在當今社會能夠去做些什麼。

第四，從我做起、從今天做起，為重塑作好知識、心理、技能、體能上的準備；

第五，多與年輕人交流溝通，他（她）們會從新的角度幫助你認識自己；

第六，其實，也是最重要的一點，需要家人的理解、支援與幫助，因為成年人重塑並不是代表自我的私慾。

以上是我自己的一點感悟，不妥之處敬請指正。