抑鬱症可不可以自行恢復？
抑鬱症是很普通的一種疾病，是精神類疾病的一種。不管是得了什麼病，人們首先想到的是看病吃藥，一些小病兒可以自行恢復，比如上個火、起個口瘡啥的，及時正確用藥可以有效縮短病程，減輕病患者的痛苦。那麼抑鬱症可不可以自行恢復呢？
有的朋友喜歡以心靈感冒來形容抑鬱症，這是不確切的。感冒是自限性疾病，一般7天左右就可以痊癒。從這一點說，心靈感冒用來形容不同程度的抑鬱情緒是恰當的。而抑鬱症，患者的機體、心理、生理、精神已經出現了病態，自行恢復的機率微乎其微。
普通人一旦確診患上抑鬱症，必須及時到正規醫院精神科就診，遵照醫囑按時足量正確服藥是首選。當然，僅僅依靠醫生和藥物是不夠的，是病三分治七分養。患者本人的主觀努力和康復願望，以及家人的理解、支援和配合都很重要。
有一點需要指出，患者強烈的痊癒渴望及不放棄的心態，非常有利於抑鬱症的康復。抑鬱症狀消除，患者回歸社會後，仍需要關注自己的心理、精神健康狀況，主動規避各種可能的誘發因素，努力提高個人綜合素質，這樣才可以有效防止抑鬱症復發，保護個人的身心健康。
抑鬱症可不可以自行恢復？
抑鬱症是很普通的一種疾病，是精神類疾病的一種。不管是得了什麼病，人們首先想到的是看病吃藥，一些小病兒可以自行恢復，比如上個火、起個口瘡啥的，及時正確用藥可以有效縮短病程，減輕病患者的痛苦。那麼抑鬱症可不可以自行恢復呢？
有的朋友喜歡以心靈感冒來形容抑鬱症，這是不確切的。感冒是自限性疾病，一般7天左右就可以痊癒。從這一點說，心靈感冒用來形容不同程度的抑鬱情緒是恰當的。而抑鬱症，患者的機體、心理、生理、精神已經出現了病態，自行恢復的機率微乎其微。
普通人一旦確診患上抑鬱症，必須及時到正規醫院精神科就診，遵照醫囑按時足量正確服藥是首選。當然，僅僅依靠醫生和藥物是不夠的，是病三分治七分養。患者本人的主觀努力和康復願望，以及家人的理解、支援和配合都很重要。
有一點需要指出，患者強烈的痊癒渴望及不放棄的心態，非常有利於抑鬱症的康復。抑鬱症狀消除，患者回歸社會後，仍需要關注自己的心理、精神健康狀況，主動規避各種可能的誘發因素，努力提高個人綜合素質，這樣才可以有效防止抑鬱症復發，保護個人的身心健康。