我臉上有痘印，沒有痘坑，聽說吃膠原蛋白粉，能淡化痘印，於是買來吃了一個多月，現在還沒看到明顯的效果，我想痘印尚且如此，對痘坑的修復作用應該也不會大吧

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1.膠原蛋白只能起到輔助作用，如果是較淺的坑，可以進行果酸換膚，使用高濃度果酸進行面板角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，但是需要多次療程治療才能消除痘印。

2.如果是痘坑比較深的話，就要用注射植入物（如膠原蛋白）方式，使得凹陷的部分隆起，從而與周圍面板組織保持平整，也可以磨皮手術，只要2至3次即可有不錯的效果而且效果持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需要配合術後的保養，如果術後不注意保養的話會導致面板泛紅，發黑。

膠原蛋白對面板修復是有一定作用的，但是對於痘坑不單單是吃膠原蛋白就能修復的。痘坑主要是由於面板細胞的發炎導致面板組織的區域性壞死液化，造成了皮下組織的缺損，行成的凹疤。修復痘坑光靠膠原蛋白遠遠不夠的，還要促進細胞的一個自我修復，增強代謝