科學家發現,晚睡晚起的人比早睡早起的人更聰明、記憶力更好。電的應用使夜間生活方式成為可能,而在一萬年前是沒有電的,因此我們現在必須,依賴普通智力來克服早睡的本能,因此睡得晚的人擁有更好的智力。
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1 # 赤墨客
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2 # 隱士夢言
巧者勞而智者憂,不是因為晚睡而聰明,而是聰明人總是過度思考,想的太多,憂慮太多,從而無法早早入睡……
親身感受是,當參與到某初創企業的創業階段的時候,白天的上班時間,需要處理各類的溝通事件,部門內的上下級溝通,部門外的跨部門溝通,對企業內部的行政工作溝通,對企業外部的使用者資訊溝通,往來的郵件、QQ、微信、網盤等資訊不計其數,支援部門的文案、美術、影片、設計等素材統統要過目批改,光是處理這些溝通問題,白天的工作時間就統統用掉了,飽和了,那麼自己本職工作中,需要安靜的思考和創意的部分,就只能留到晚上,在夜深人靜之後,才能獲得思考的時間和空間……現在回想那個時期,確實是自己腦容量大爆炸的一個階段,為日後自己的成長提供了很好的一個階段體驗。
現如今,晚睡晚起已經形成了一種習慣,自己對這種生活習慣的危害心知肚明,但即便是調整回正常時差,在過一段時間之後又會恢復成晚睡狀態……其實還是比較苦惱的。
啊?
我睡的挺早的啊
講真的 會不會是我 被鬼迷心竅了……
不好意思,偏題了
沒有資料表明,聰明的人就一定睡的比較晚
但這個社會的精英人群,都睡得比較晚,這是確實的