這些告訴你應該，關愛自己身體了，熬夜，工作太累，生活太累，該勞逸結合了。一般四十歲才有白髮，你這有點早，要注意。

感覺過了35，身體直線下降，身上面板到處褶皺，胳膊腿臉開始長斑了，白頭髮也開始出來了，每天精力不夠，很容易疲憊，開始向老年邁進的感覺，哎~

突然發現很多白頭髮，牙齒也開始鬆動，30多歲真的已經老了嗎？30多歲，一生正直當年，但是身體機能已經開始走下坡路了，這些訊號已經在提醒我們了。平時工作再忙，也該注意勞逸結合了。前段時間我也是發現自己有了一根白頭髮，就那麼突然間，感覺自己老了。不服都不行。人生在世，努力拼搏很重要，它可以讓我們生活的更有意義和價值，也可以幫自己積累更多的財富。但是，身體是我們自己的，過度透支我們的體力，過於勞累，不注意休息和勞逸結合，真的會加速我們身體的老化。不要那麼無條件的拼了。人民幣永遠掙不完，身體是我們自己的。在注意勞逸結合的情況下，再去好好打拼。如果年輕時，不注意保養身體，過度的勞累，有一天等我們真的老了，身體會出現很多疾苦。平時經常常見一些老年人，由於身體的原因，晚年過得不是很幸福。