謝謝悟空邀請回答，得了腦梗不可怕，怕的是你被病嚇到了！腦梗不但要站樁而且還要鍛鍊身體啊？比如走路呢去小區裡，用健身器材鍛鍊身體啊？要比正常人付出代價太大了？要不然腦梗得了五年，五年後還會發作的，親們一定要好好愛自己多一點！一定要少吃軍多吃素，對自己的身體才好呢嘛！親們去努力吧去鍛鍊身體好起來吧！幸福的生活才能美美噠啊？親們說的不對啊請諒解一下謝謝，祝各位全家幸福健康吉祥之，過好每一天都不同。

我是河南省唐河縣偏癱康復鍛鍊團的組織者，我們在做康復鍛鍊的過程中最基本的也是最實用的就是站樁。

腦梗偏癱患者是一側肢體失能，患側無力，沒辦法和好側協調一致的完成任何動作的。在患者開始練走路之前都是要練站樁或站斜板的，站斜板和站樁都可以有效的鍛鍊腳底板的力度和平衡，也可以鍛鍊腳腕的力量和揉忍性。還可以鍛鍊腿部力量和腰部的力量。

大家都知道走路是要靠腰部力量的，腰部無力時是沒辦法完成左右腿的前後擺動而達到行走的。所以在走路前做站樁實際上就是在鍛鍊腰部力量的，這個時候一定要用患側用力，把重心放在患側才能達到我們鍛鍊腰部力量的目的。

腰部力量和腿部力量透過站樁達到了一定力度時，正確的走姿和穩健的步伐是很輕鬆的事情了。