一般都說是三分鐘熱度，也就是說的一腔熱血馬上就會涼了，一般而言一件小事熱血三分鐘，大事熱血三天。

不管什麼事情都要有一個持續性，不然沒辦法做到底，行百里者半九十，越是最後越是容易放棄，所以前期靠熱血，後期靠計劃，靠自律，讓自己停不下來。

一般而言，養成一個習慣需要21天時間，而精通一樣技能要10000個小時的練習。

一腔熱血，是指滿腔為正義事業而獻身的熱情；該詞的本意是褒義的，但是現實生活中經常會用來形容空有一腔熱血，貶義了。這是要因人而異，不能具體到某個數字或某段時間；意志力強的人，一旦確定目標的話，他會堅持走到最後，這種人很少的，但更多的人，熱血來潮，一時的念頭，往往堅持不了多久；

非常感謝邀請我來回答這個問題，當我第一眼看到這個問題的時候，感覺作者問得很模糊，那麼一腔熱血有個前提，當你做件事是否有動機，是否相信可以成功？也就是說信念比較強大，比如你去銀行視窗取錢似得，你在等待的時候，已經知道你要的錢馬上就到手，那麼你肯定會堅持等下去。