第一：找到進退兩難的的原因

第二：根據原因找到突破點

第三：如果實在無法自拔，要麼順其自然讓時間說話，要麼捨棄

當我們進退兩難得時候，可以適當就行取捨，進或退的利與弊不可能百分比成正比，總有一面的利大於另一面，那麼我們就選擇利大一面，有時捨去的那部分回很艱難，但有時我們別無選擇。

個人認為進退並不是兩難的選擇，無外乎得失，全看個人思維與眼光。如果自己是個強勢的有主見的人的話，對自己的選擇一定不會後悔與迷惑。如果自己性格比較優柔寡斷的話，那就會很痛苦了…

認真做好自己的本職工作，認真鍛鍊身體，多看書，多聽書，多提升自己，少和外界聯絡，保持平和的心態，慢慢的就度過難關了。

不灌雞湯，以下是我內心真實想法。

走出維谷從來都不是自己選擇了哪條路，哪個方向，而是自我內心的釋然，釋然後自然產生的朝向，我們並沒有自主選擇，而是任其本該有的方向發展，行動總比停滯強。

只要是正道，怎樣都比現在強，想多了沒用，得行動！