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1 # 郭郭親子
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2 # 基金指南針
你好!產婦產後一小時可以進流食或者是清淡半流食,以後就可以進普通飲食。食物應該富含營養,足夠熱量和水分,如果哺乳應多吃蛋白質,熱量豐富的食物,並適當的補充維生素和鐵劑。鴿子肉含有豐富的蛋白質,維生素和熱量,是產後比較好的補品,不會回奶,產婦可以食用。
你好!產婦產後一小時可以進流食或者是清淡半流食,以後就可以進普通飲食。食物應該富含營養,足夠熱量和水分,如果哺乳應多吃蛋白質,熱量豐富的食物,並適當的補充維生素和鐵劑。鴿子肉含有豐富的蛋白質,維生素和熱量,是產後比較好的補品,不會回奶,產婦可以食用。
坐月子可以喝鴿子湯,但是在做法和吃法上必須要注意幾點
鴿子肉特別是乳鴿特別適合剖腹產的媽媽食用因為
1:乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。
2::鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,面板潔白細嫩。
二:做法上要注意:
1:如果媽媽是有哺乳的,不能放酒。因為酒精過奶,會影響寶寶腦神經發育。
2:用乳鴿就是一個月齡的鴿子最適合產婦
三:吃的時候要注意1:不能和和海帶,香菇一起服用,容易影響營養的吸收。
2:不能和魚蝦一起吃,因為相剋。