一般多屬於上火造成的情況，注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，口服三黃片治療，同時注意避免冷熱刺激，禁菸酒，口服三黃片和維生素B2治療對疾病的恢復比較好。

其次要重點排除是不是牙齦的問題，也就是牙結石、牙周炎或者是菸酒刺激引起的牙齦粘膜不健康造成的牙齦出血。這種情況建議你到口腔科就診，必要時洗牙治療。

更嚴重一點吶，最好是能夠到醫院完善喉鏡檢查，主要是為了排除下嚥部惡性腫瘤，如果談也是咳嗽後明顯突出，需要儘早完善肺部的影像學檢查。

這情況一般是上火了，平時多喝水，特別是夏天了每天喝夠1.5升水，多吃水果，平時飯菜吃清淡一些，另外加強身體鍛鍊，就沒問題了。

你的情況應該是咽喉炎引起的一系列情況，主要與疲勞，受涼有關

意見建議_建議日常飲食禁忌辛辣刺激性食物，口服比如頭孢克洛，青果茶，舒咽片等藥物

牙齒牙齦病變

牙齦流血，消化不良都會造成這種現象

建議就醫檢查，檢視是否存在牙結石或消化類疾病，平時多喝水，清淡飲食。