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作為一個吃貨,我經常買一些麻辣鴨貨晚上回家就著冰鎮啤酒一起吃,但是身邊的朋友常說麻辣鴨貨吃多了對身體不好,請問經常吃麻辣鴨貨對身體有哪些危害?鴨貨中哪些部位不能吃?
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回覆列表
  • 1 # HealthCrew

    為了追求口味,麻辣鴨貨在製作過程中會用到較多的調味料和食鹽,所以含鹽量一般比較高,經常吃的話可能會對身體健康不利。

    麻辣鴨貨畢竟是動物性食品,熱量要高於植物性食品,特別是鴨肝、鴨腸類含有較多的膽固醇和脂肪,不適合經常吃。

    是不是適合經常吃麻辣口味的食物也是因人而異的。有腸胃功能不佳、口腔潰瘍等情況的人,最好留心觀察自己吃後有沒有不良反應,不要為了貪圖一時口欲而忽視健康。

    另外,麻辣鴨貨吃的太頻繁,可能其他食物(如穀類、蔬菜、水果、奶類、畜類、魚類等)的攝入就相應減少了,經常下去可能會造成身體營養失衡。所以建議食物多樣化、口味清淡的攝食模式,不偏食,均衡飲食才是健康的前提。

    對於規範化流程屠宰後的鴨,其中鴨屁股部位、大型淋巴器官(如胸腺、脾臟、胸部、腰部及腸道周圍)、脖子表皮下一些明顯的小型淋巴結甲狀腺、甲狀旁腺、肺臟和殘餘的氣管在屠宰加工時一般都會處理掉,因為這些部位可能包含大量沒有來及分解的病原體及細胞殘骸、代謝廢物等異物。正規合格的鴨貨可以放心購買。

    負責代謝、解毒的肝臟,擔負排洩的腎臟以及與消化吸收有關的鴨胗、鴨腸也可能與一些有害物的代謝直接相關,因此,雞肝、雞腎、雞胗、雞腸不應該頻繁大量地食用。

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