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  • 1 # 雙啟550

    根據提問,作一簡答,個人觀點,僅供參考。

    一、應先考慮肝功是否有問題。若心中無數,應去醫院專業診療科室找專業醫生檢查,必要時作肝功能化驗。

    二、考慮胃部是否有毛病。另外,胃有虛寒或較弱者,應避免喝綠茶、菊花等偏涼或易刺激胃的飲料。

    三、考慮是否術後應激反應,造成內臟功能紊亂。

    總之,要在專業人員的指導下保肝、健胃,增強消化功能比較重要。

    生活中建議兩點:1、早餐時吃點生薑,食量自己掌握,一般核桃大的量即可,可切片少加一點水,上鍋蒸三、五分鐘。2、練習深長腹式呼吸。要點:舌尖上挑,輕輕上舔,儘量用鼻吸氣,氣沉丹田,即吸氣時將氣深吸到小腹部,直到整個肚子鼓起,稍停,提肛呼氣,將氣呼盡。松肛,開始下一呼吸,一般練十幾分鍾即可。此功重在練習腹部運動,站坐臥均可,姿勢不限。每天至少練習一次。如遇反胃噁心或腹部不適,不管在何處,及時練習,絕大部分人可恢復正常。

  • 2 # 清風翔笛

    膽囊的功能主要是消化脂肪,中和胃酸。膽囊切除術是目前最安全,效果最好的手術之一。膽囊切除後短期內會出現消化不良及脂肪瀉等症狀,但絕大部分人慢慢會消失。鑑於你的症狀,建議你去醫院檢查一下,如果都沒啥異常,就保持良好心態,清淡飲食,加強活動。

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